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サンジュウキュウサイワタシイツマデコノマンマアラフォーカラノマインドリセット39歳、私いつまでこのまんま? アラフォーからのマインドリセット

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何も成せないまま、歳だけとっていくのかな?

「もう39歳、どうにかしたいのに、どうすればいいかわからない…」――――。
離婚して実家に出戻り、鬱屈だらけの生活を送ってきた著者。
40歳を前に、自分と向き合い「なりたい自分」になるための、自己メンテナンスを決意!

婚活パーティに出かけ、守護霊と交信し、心理学の講座を受講し、トータルイメージアップ講座でファッションを学ぶ……、
一進一退ながら、少しずつ進んでいった先に見えてきた「本来のわたし」。

「いつから始めたって遅くない、人間は死ぬまで“発達"するのだから」
自分らしく歳を重ねるため、すべての妙齢迷子に捧げる奮闘コミックエッセイ。

【目次】
プロローグ
chapter.1 自分の夢ってなんだっけ?
自分の望みを知る/「引き寄せ」をやってみる/婚活の背中を押してもらう/望みに向かって大きな一歩/そこからが分かれ目/運命の人!?と出会っても…

chapter.2 頭では分かってる、けどできない
どうにかしたいのに/自己分析心理学講座に行く/分かったところでできない

chapter.3 わたしに「還れるもの」って?
モンスターの正体/自信、自分軸を知る/自分に還れる感覚を発見!

chapter.4 自分の心を無視しない
休む時間をもっと/心のサビを落とす/自分の心と話す

エピローグ 世界一小さな変革
ジャンルコミック/女性コミック/ヒューマンドラマ/エッセイ・日記
出版社 イースト・プレス
発売日

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